喉を下げて軟口蓋を上げるやり方

HIM

これまでは、喉の高いことを気にせず、声帯をとにかく合わせようという発声をやってきた。
このことはもう充分に実現できて来たので、そろそろ喉を開ける発声、喉の低い発声を課題とした。

喉が低い、ということをやる意味は、喉が低い方が口腔内の空間が縦に広がることが一つ。
そのことで声質も深みのある発声になる。

また、喉頭が高音発声する動きに対する動きが自由になりやすいこと。
喉が高いと動きが制限されて響きが出しにくくなる。
つまり喉が絞まるということ。

今日も教えたが喉頭はブレスによって自然に下がる傾向になることと、下あごを降ろすこともこれに関係する。
ただ横隔膜が収縮したブレスにならないと、喉頭は下がりにくいはずである。
横隔膜が平らになることで、肺が下に向けて広がるから喉頭が肺と気管支に引きずられて下がる理屈である。

手指を喉仏のでっぱりの上に少し添えてやると、喉が下がる上がるが実感できるだろう。
ブレス時にこの確認をしながら、片手は腰の拡張を意識しながら歌ってみた。

今回はKの子音発語を利用してみた。
痰を吐くとき、あるいはうがいをするときに働く感覚である。
この場合、声は喉からではなくKを出す子音の場所から出始める感覚である。

そしてお腹を働かせてブレスをするときに、下あごを降ろした状態で始める事。
発声練習時も、声を出すと同時に口を開けるのではなく、開いた状態でブレスをすることを推奨する。

お腹を働かすこととブレスとの関係は、息を入れようと意識しないでお腹だけを働かせればよい、と考える方が良い。
実際に息が入るのは、実はお腹を緩めることで息が入るのであり、お腹を使うのは声を出すと同時、と考える方がやりやすいはずである。

これが分かってくると、お腹が動くと息が自然に入るのが分かるようになるはずである。

以上のことを勘案しながら、ソファミレド、ドミソ、ドレミファソ、のパターンで発声練習を行った。
音域は4点C～5点Fまで。

中間換声点の声のひっかかりは本人が意識するので、大分軽減されてきた。
課題は低音域で、あえて生声と書くがいわゆる素の地声に落ちる傾向が残っていること。

これは、発声で教えた腹部、腰背部の筋肉で支える力が弱いことにあると思う。
つまり息が直に当たり過ぎるからである。

ここまで書けば理解できると思うが、腹筋を使うのは究極のところ不要な息を抑制するためである。
必要以上に呼気が排出するのを止めてコントロールし、喉あるいは喉周辺の筋群で声を出すことに集中すること。
この地声領域も息を出し過ぎないように出来ていると、ミックスボイス状態で発声されることになるはずである。

最初の通しは何も言わずに、とにかく歌い通してもらった。
譜読みは問題なく歌いきれた。
課題は、今日の発声をどう活かせるか？

今日やった口の開け方、軟口蓋の上げ方、ブレスと声出しの関係等々の実際である。
伴奏を弾くと実際が分からないので、アカペラで練習してみた。
一番の課題は息が入らない、あるいは息が使えない状態で歌ってしまうこと。

ここで当初の話題に出た、お腹を緩める事だけに専念するブレスを練習した。
今回の13番は長くて8分休符で短いために緩める余裕がなく難しかった。

ただ、これも慣れれば出来るようになることである。
緩めてから声出しは再びお腹に力を入れる事。
厳密にいえば腹式呼吸であり、そのことで喉頭が下がるからである。
16分休符などの短いときは、緩めるよりも歌を切るだけでも息は入る。

出だしの声が5点Dである。
良い声に必要な喉の低さをどうやるか？が第一の課題である。
これはその後出てくるAhの5点Dも同じことである。

現状の声は声帯の合った声であるが、喉が高いため子供っぽい声になること。
どうしたら喉の低い共鳴腔の広い喉の状態を作れるか？である。

これも判るまでは、あらかじめ口を開けておくこと。
その時に軟口蓋がしっかり上がっていること。
後は腹部、腰背部が広がるように声を出しはじめることである。

腹式呼吸が難しいければ、お腹を一気に緩めてみるのも良さそうである。